Formación gratuita en prevención del suicidio
QPR: Preguntar, persuadir, remitir
La ideación suicida es 2 ó 3 veces mayor en el sector de la restauración que en otros lugares de trabajo. A menudo, el simple ofrecimiento de esperanza y apoyo social y espiritual puede evitar por completo un intento de suicidio.
QPR, el CPR de la formación en prevención del suicidio, es una intervención de salud mental de emergencia para personas suicidas creada en 1995 por Paul Quinnett. Esta formación "GateKeeper" de una hora de duración te prepara para ayudar a un amigo, familiar o compañero de equipo que esté pensando en suicidarse. Más de 500.000 personas han recibido esta formación: únete a más de medio millón de personas que quieren ayudar a prevenir el suicidio.
Giving Kitchen se enorgullece de ofrecer a los trabajadores de los servicios alimentarios de todo el país acceso GRATUITO al curso de formación en línea sobre prevención del suicidio QPR Gatekeeper. QPR significa Question, Persuade, and Refer - tres pasos que cualquiera puede aprender para prevenir el suicidio. Equípate a ti mismo y a tu equipo con las habilidades necesarias para ayudar a otras personas que puedan estar luchando contra la depresión, las enfermedades mentales o la ideación suicida. Este curso Gatekeeper es siempre gratuito para los trabajadores de servicios alimentarios utilizando el código especial Giving Kitchen GKQPR.
Gracias por ayudarnos a construir una industria nacional de servicios de alimentos que enfrenta la crisis con compasión y cuidado. ¡Nuestra comunidad tiene suerte de tenerlos!
Para comenzar su entrenamiento, por favor introduzca el código GKQPR en el enlace de abajo.
Descargo de responsabilidad: QPR es una herramienta de entrenamiento para ayudar a otros. Si actualmente estás experimentando pensamientos de autolesión o suicidio, por favor llama al 988 para obtener apoyo, y revisa los recursos útiles que se enumeran en la parte inferior de esta página.
¿Qué es la QPR? con Brian Quinnett del Instituto QPR
Componentes clave de la formación de porteros QPR:
Cómo interrogar, persuadir y derivar a alguien que puede tener tendencias suicidas
Cómo obtener ayuda para ti mismo o más información sobre la prevención del suicidio
Las causas comunes del comportamiento suicida
Las señales de alarma del suicidio
Cómo conseguir ayuda para alguien en crisis
¿Qué es un Gatekeeper?
Según la Estrategia Nacional para la Prevención del Suicidio del Cirujano General (2001), un guardián es alguien en posición de reconocer una crisis y las señales de advertencia de que alguien puede estar contemplando el suicidio.
Los guardianes pueden ser cualquiera, pero entre ellos se incluyen padres, amigos, vecinos, profesores, ministros, médicos, enfermeras, supervisores de oficina, jefes de brigada, capataces, policías, asesores, asistentes sociales, bomberos y muchos otros que están estratégicamente situados para reconocer y derivar a alguien en riesgo de suicidio.
Como Gatekeeper formado en QPR aprenderás a:
Reconocer las señales de alarma del suicidio
Saber ofrecer esperanza
Sepa cómo obtener ayuda y salvar una vida
¿Por qué QPR Gatekeeper Training?
El cerebro en crisis es real. Aunque la depresión crónica y otras enfermedades mentales pueden desencadenar la ideación suicida, una situación desesperada también puede llevar a las personas a un espacio mental en el que el suicidio se plantea de repente. Giving KitchenSe requiere que todo el equipo de QPR complete la formación QPR Gatekeeper Training para ayudar a gestionar a los trabajadores de servicios alimentarios que experimentan crisis cerebrales. El método QPR puede ayudar no sólo a salvar una vida, sino a construir una cultura en la que las personas se cuiden entre sí mejor que antes.
Testimonios
GK ha impartido formación gratuita sobre prevención del suicidio a más de 700 trabajadores de servicios alimentarios de todo el país.
El 93,73% de esos 700 trabajadores de servicios alimentarios afirman sentirse seguros de su capacidad para ayudar a una persona con tendencias suicidas después de haber recibido la formación QPR.
1 de cada 4 declara que conoce a alguien que puede necesitar ayuda y tiene intención de acudir inmediatamente.
“I have lost too many close to me to suicide. I feel much more empowered to help in the future.”
“Very good training. Thank you for making it available. I wish I had done it years ago to help my friend who took his life.”
“Thank you for this information. I feel more confident in my knowledge of helping and giving hope to someone who may be thinking of suicide.”
“Thank you so much for such a helpful, insightful, and empowering tool.”
“This program challenged some assumptions about suicide I had, even as someone who attempted suicide and went through treatment for it.”
“Thank you. I am grateful my boss recommended your course to me and I will recommend it to others.”
Recursos
Llame al 988 Suicide and Crisis Lifeline, 24 horas al día en inglés y español
Línea de texto para crisis Envía START al 741-741
Línea nacional deayuda LGBT Llama al 1-888-843-4564 - Lalínea de ayuda LGBT, gestionada por el Centro Nacional de Ayuda LGBT, está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, y cuenta con voluntarios LGBTQIA+ altamente cualificados y dedicados que prestan servicios gratuitos y confidenciales. Ofrecen apoyo, información y recursos locales en todo EE.UU., y nunca comunican tus llamadas a ninguna organización o autoridad externa. Además, ofrecen un Chat de apoyo LGBT en línea
Proyecto Trevor - 1-866-488-7386 - La misión del Proyecto Trevor es acabar con el suicidio entre los jóvenes LGBT. Su línea directa y de texto ofrece apoyo inmediato y conexión con un consejero de crisis 24 horas al día, 7 días al año. Es 100% confidencial y 100% gratuita.
Trans Lifeline - 1-877-565-8860 - Trans Lifeline's Hotline es un servicio telefónico de apoyo entre iguales dirigido por personas trans para personas trans y personas con dudas. Esta línea funciona 24 horas al día, 7 días a la semana - ocasionalmente el volumen de llamadas será alto y puede haber un retraso en la conexión; intenta llamar de nuevo. Esta línea ofrece total anonimato y confidencialidad, y no llama al 911, a los servicios de emergencia ni a las fuerzas del orden sin tu consentimiento.
Llama a Blackline - 1-800-604-5841 - Call Blackline ofrece un espacio para el apoyo entre pares, el asesoramiento, la denuncia de malos tratos, el testimonio y la afirmación de las experiencias vividas por las personas más afectadas por la opresión sistemática con una lente LGBTQIA+ Black Femme. Call Blackline da prioridad a las personas negras, indígenas y de color. Puedes llamar o enviar un mensaje de texto a esta línea telefónica para obtener ayuda.
Recursos
988 - Suicide and Crisis Lifeline, las 24 horas del día en inglés y español.
Trans Lifeline - 1-877-565-8860 - La línea directa de Trans Lifeline es un servicio telefónico de apoyo entre pares administrado por personas trans para pares trans y que cuestionan. Esta línea directa funciona las 24 horas del día, los 7 días de la semana; ocasionalmente, el volumen de llamadas será alto y puede haber una demora en la conexión; intente llamar de nuevo. Esta línea de vida ofrece total anonimato y confidencialidad, y no llama al 911, a los servicios de emergencia ni a las fuerzas del orden público sin su consentimiento. Oprime 2 para hablar con alguien en español.
Introduce el código GKQPR en el enlace de abajo.